منتدى أزهار الماضي الجميل
مرحبا بكم

منتدى أزهار الماضي الجميل

مجموعة من أستاذات التعليم المتوسط لمادة علوم الطبيعة و الحياة تضع تحت تصرفكن هذا الموقع لتبادل الأفكار
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  الأعضاءالأعضاء  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» ترك الدعاء للوالين يقطع الرزق
الثلاثاء ديسمبر 11, 2018 7:59 am من طرف فاطمة11

» سلامي للغاليات
الإثنين ديسمبر 10, 2018 1:41 pm من طرف فاطمة11

» ايهما اصعب تجفيف القبر ام كسر الراس ؟
الإثنين ديسمبر 10, 2018 1:39 pm من طرف فاطمة11

» كل عام و انتم بالف خير
الإثنين ديسمبر 10, 2018 1:35 pm من طرف فاطمة11

» علينا ان نفكر قبل القيام باي عمل
الجمعة نوفمبر 02, 2018 3:47 pm من طرف زهرة11

» دعاء يوم الجمعة
الجمعة أكتوبر 19, 2018 4:11 pm من طرف زهرة11

» القضاء والقدر
الجمعة أكتوبر 19, 2018 4:07 pm من طرف زهرة11

» مقولة حكيم
الخميس أكتوبر 11, 2018 11:32 pm من طرف فاطمة11

» اللهم اصلح بالنا
الخميس أكتوبر 11, 2018 1:44 pm من طرف زهرة11

ديسمبر 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




شاطر | 
 

 مشاكل صحية يسببها نقص ف ب12

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة11

avatar

عدد المساهمات : 3359
تاريخ التسجيل : 25/08/2014
الموقع : سطيف

مُساهمةموضوع: مشاكل صحية يسببها نقص ف ب12   الإثنين نوفمبر 14, 2016 1:46 pm

[color:9669=#006600]تشير الدارسات إلى أن فردا من كل 4 ، مصابون بنقص فيتامين "B-12" الذى يعتبر من الأنواع المهمة لدعم صحة الجسم وقوته .
ويؤكد موقع ":healthyhomestead" أن هناك 7 مشاكل صحية يتعرض لها الجسم فى حال نقص هذا الفيتامين
1- فيتامين "B-12" وقود الجسم، فهو يمنح جميع الأجهزة الداخلية دفعة كبيرة من الطاقة، ويولد الأكسجين النقى إلى القلب
2- نقص فيتامين "B-12" يقلل من إفراز الغدة الكظرية
3- نقص هذا الفيتامين يؤدى إلى خلل فى تكوين خلايا الدم الحمراء
4- سلامة الجهاز العصبي قد تتأثر بنقص فيتامين "B-12" من الجسم
5- تتأثر عملية الهضم وامتصاص الحديد فى الجسم بنقصان هذا الفيتامين
6- تراجع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون والكربوهيدرات مما يؤدى إلى زيادة فى الوزن عند نقص هذا الفيتامين من الجسم
7- الشعور بالدوار أو عدم الاتزان طوال الوقت وهذا يؤكد أن أطراف الجسم لا يصل لها الدم المحمل بالأكسجين بالصورة اللازمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجمة الدياجي

avatar

عدد المساهمات : 1050
تاريخ التسجيل : 11/01/2015
الموقع : الجزائر بلاد الخير

مُساهمةموضوع: رد: مشاكل صحية يسببها نقص ف ب12   الأربعاء نوفمبر 16, 2016 9:07 am

شكرا زهرة على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشاكل صحية يسببها نقص ف ب12
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سيدي محمد الطاهر ايت علجت
» سب اللي ببالك ببيت شعر...
» مسائل حول المعادلات
» تهنئة لمدرسة مصطفى كامل التجريبية
» المناخ التربوى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أزهار الماضي الجميل :: منتدى الصحة-
انتقل الى: